Taas oltiin boulderoimassa Cavessa. Tämähän esiteltiin uutena lajina helmikuussa. Cave on Suomen suurin boulderkeskus, jossa voi vapaasti käydä kiipeämässä sen aukioloaikoina. Suosittelen kaikille tutustumista lajiin ja paikkaan!
Nyt ollaan käyty muutaman kerran ja homma alkaa jo vähän sujua. Sormivoimia pitää vielä kehittää, mutta nyt minäkin pääsin jo kolme rataa ylös. Enemmän tarvitsisi käyttää vielä jalkoja ja pitää kroppa lähempänä seinää. Kyllä se tästä!
Tällä kertaa mukaan tuli myös Polar RS800CX. Ja lukemathan ovat ihan kiitettävät. Kun ruuhkaa ei ollut, niin pääsi kiipeämään ihan niin paljon kuin huvitti.
Saldo:
1h 10 min
syke ka 120 / max 179
458 kcal
Ne radat on sit muuten reittejä vink vink.
VastaaPoistaSormi voimaa saa helposti lisää stressi pallolla tms..
Kiitos vinkistä! :) Vielä ei amatöörillä ole termit ihan hallussa.
VastaaPoistaJa todellakin sormivoimia lähdin heti kehittämään murtuneen ja leikatun peukalon kuntoutukseen saadulla terapiamunalla. Vastaa stressipalloa, mutta on jämäkämpi ja sopii paremmin käteen. :)