Suunnitelmat menivät uusiksi tämän viikon treenien osalta, kun tuo kantapää alkoi vihoittelemaan. Klinkkasin kuitenkin Elixiaan polkemaan vähän kuntopyörää (20min), venyttelemään ja tekemään vatsoja ja selkiä. Tuli ihan tarpeeseen.
Yllättävän paljon jalka väsyy tuosta ontumisesta. Varsinkin akillesjänne tuntuu olevan aika kovilla, vaikka kävelyä yrittää vältelläkin. Vasemman jalan reisi on myös hyytelöä. Toivottavasti tämä menee pian ohi, koska haluan ehdottomasti olla pelikunnossa lauantaina.
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti