27. helmikuuta 2013

2-sarjan kootut

Omat tekstit ovat jääneet aika ohuiksi viimeisten lentopallopäivitysten osalta, joten tässä pari lainattua tekstiä meidän jengin peleistä. Toinen on otettu vastustajan sivuilta, toinen oman jengin nettisivuilta.
Seuraava kotipeli torstaina Kisiksellä
______________________________________________________

Naarasleijonat löi ja elämöi!

16.02.2013 KoVe – NaLe 2, 1-3 (25-19, 22-25, 24-26, 14-25)

Koven aloituksessa: Passarina Mari, hakkurina Hege, keskarit Ada ja Jallu, yypeet Iitu ja Elli, sekä liberona Pia. Vaihtopenkillä: Odde, Jane, Jonna ja Lälly, sekä valmennuskaksikko Kaitsu ja Jorma. Katsomossa kannustamassa oli toipilaat Sande ja Johku.

Naarasjellonat olivat valinneet tosi ovelan taktiikan, antoivat ensimmäisen erän KoVelle helposti 25-19, mutta tyrmäsivät siinä sivussa Hegen pallolla kentän pintaan. Toisessa erässä sama oveluus jatkui ja Naarasleijonat antoivat erän alussa pisteitä ja samalla KoVelle hyvänolon tunteen puseroon. Erän lopussa NaLe puristi kuitenkin väkisin ohitse. Hege koki jälleen kovia, kun löi taistelun tuoksinassa takaraivonsa tuomaritornirakennelmaan. Kaitsu käytti kaikki mahdolliset 6 vaihtoa ja 2 aikalisä, mutta mitään ei ollut tehtävissä, sillä NaLe vei erän 22-25.

Kolmas erä sujui tasaisissa merkeissä aina tilanteeseen 12-12, kunnes KoVe repäisi 18-13 johdon. Sitten Naarasleijonat paljastivat kyntensä ja varsinkin heidän liberonsa Maiju puolusti kuin leijona poikasiaan, eikä suostunut millään päästämään palloa lattiaan. Tämä sama vire tarttui koko NaLen joukkueeseen ja Noora Isomäen syöttövuorolla NaLe hivuttautui ohitse ja vei erän 24-26.

Neljännessä erässä KoVe livahti jälleen 3-0 johtoon, mutta sen jälkeen NaLe ei antanut pisteitä enää ilmaiseksi, vaan taisteli nimensä mukaisesti leijonan lailla. KoVe ei saanut enää peliänsä koottua, vaan NaLe vei erän ja samalla lohkon johtopaikan.

Kulunutta sanontaan käyttääkseni kaikki on vielä omissa käsissä ja toivottavasti lohkon voitto huipentuu Töölön kisahallissa 7.3. kun NaLe ja KoVe kohtaavat toisen, kerran ja silloin on kana kynittävä!

EsSi
______________________________________________________

Korsolta loppui veto – Naarasleijonat pelasi voitontäyteisen viikon

17.2.2013

Naarasleijonien kakkosjoukkue jatkoi tällä viikolla pelejään kahdella hienolla voitolla. Torstai-iltana Kisahallilla kaatui Puman ykkösjoukkue suoraan kolmessa erässä, ja lauantai-iltapäivän päätteeksi haettiin pisteet kotiin Korsosta.

Nale2 pelasi Puma 1:stä vastaan torstaina jo toisen kerran jatkosarjassa. Ensimmäisessä kohtaamisessa voitto tuli Naarasleijonille 3-0, ja sama meininki jatkui kotihallissa. Vastustajan ykköshyökkääjä otti hyvillä suorituksilla joukkuelleen pisteitä, mutta ei onnistunut kannattelemaan heitä voittoon asti. Matsi päättyi Naarasleijonille 3-0 (25-15, 25-20, 25-23).

Lauantaina kakkosjoukkue vieraili Korson Vedon ykkösjoukkueen kotisalissa. Runkosarjan puolella korsolaiset olivat kääntäneet molemmat pelit edukseen, ja Kove myös johti ennen lauantaita jatkosarjan lohkoa Naarasleijonien pitäessä kakkospaikkaa. Kove aloittikin ottelun vahvasti ja meni heti ensimmäisen erän alussa selvään johtoon. Nale paransi peliään hiljalleen, mutta hävisi kuitenkin ensimmäisen erän.

Ensimmäisellä erätauolla Nora oli koutsina tyytyväinen hyviin suorituksiin, mutta ei uskonut tiiminsä olevan vielä parhaimmillaan. Tsemppaus kannatti, ja toisen erän loppupuolella Naarasleijonat pääsivät kunnolla vauhtiin. Hyvä syöttö hankaloitti kotijoukkueen ensimmäisen pallon rakentamista, ja viimeistään terävillä torjunnoilla pakotettiin hyökkääjät virheisiin.

Sanotaan, että peli vasta alkaa kun päästään yli kahdenkymmenen pisteen, ja ainakin lauantaina sanonta piti paikkansa. Läpi toisen ja kolmannen erän Nale oli muutaman pisteen jäljessä, mutta piti pintansa viimeisissä palloissa. Erin 1-3 (25-19, 22-25, 24-26, 14-25) päättyneestä ottelusta jäi päällimmäisenä mieleen mahtava pelifiilis ja huikeat nousut, joiden avulla saatiin tärkeä voitto ja kolme pistettä. Lohkon ykköspaikalle noussut naarasleijonien joukkue pelaa seuraavan kerran torstaina 28.2. kotona Kisiksellä Blues Volleyta vastaan.


--------------------------------------------------------------------------------


9. helmikuuta 2013

Jäähyllä

Viikon sportit vierähti pikaisesti.
- Maanantaina perussetti biitsiä.
- Tiistaina hieronta!!! Oli muiten kiertäjäkalvot sellaisessa pinteessä, että jopa hieroja hihitteli itekseen, kun tiesi käsittelyn sattuvan ihan hemmetisti...
- Keskiviikkona säbä Myllypurossa
- Torstaina lentistreenit Kisiksellä
- Perjantaina kuntopyörää, keskivartalotreeni ja venyttelyt puntilla
- Lauantaina kolme säbäpeliä Ruskeasuolla. Saldona kaksi voittoa ja yksi tappio. Ja vikassa pelissä meitsi joutu jäähylle. Tuomari oli tietty nuija, enhän mä nyt väärin pelannut...

5. helmikuuta 2013

Ihmeitä

Sunnuntai oli THE day. Sukset matkaan ja kohti Oittaata. Pertsat olivat alla ensimmäisen kertan sitten 1988... Tyyli ei varmaankaan ollut kaunis eikä järin tehokas, mutta hikihän siinä tuli. Lähes nollakelillä tuli kuitenkin huomattua, ettei meikäläisen hengityselimiä ole tehty kovaan pakkaseen. Onneksi ei ollut luistelusukset alla. Sen verran mukavaa hommaa tuo oli, että tuskin tarvii ihan 15 vuotta odottaa ennen seuraavaa kertaa.

Illalla jatkettiin ihmeiden teillä: toinen ryhmäliikuntatunti samaan viikonloppuun! Ohjelmassa Astanga jooga Elixialla. Ohjaaja veti asanoita suht reippaaseen tahtiin, joten välillä oli ensikertalaisena vaikeaa pysyä mukana. Onneksi perusliikkuvuus on ok, eikä kehonhallinta noin yleensä tuota vaikeuksia. Uskon, että menen tunnille vielä uudelleen. Ja hei - koska sä olet viimeksi kokeillut päälläseisontaa?!?

Woop woop

Kiitos, Minkki P, kannustavista sanoista! :)

Taas on painettu mennä muutama päivä edellisen postauksen jälkeen, mutta ilokseni olen saanut huomata, että Minkki P:kin tekee uusia aluevaltauksia sporttien suhteen. Niistä kenties lisää täällä myöhemmin.

Tällä viikolla mennään Samin kanssa hiihtolomalle Pyhälle. Siksipä listataan tähän arkisportit:
To 31.1. Lentismatsi, viisi erää, ei tullut synttäreiden kunniaksi voittoa :(
Pe 1.2. Aamujumppa, 150 core-liikettä + 30 punnerrusta; Kiipeily, kestävyystreeni, 2*30min, 5A-5B, liidiä ja yläköyttä.
La 2.2. Murtsikkahiihto luistellen, Kauppi Tre, 40 min 9,5km
Su 3.2. Boulderointi, TK Tre, 2h, 4-5C
Ma 4.2.Aamujumppa, 150 coreliikettä + 15 punnerrusta; Biitsi, 1h, puolustustreeniä ja vähän peliä; Kiipeily, (viimeinen) kestävyystreeni, 2*25min, 4+ - 5B, yläköysi; Venyttely, 20min, lähinnä kädet ja lantio.
Ti 5.2. Aamujumppa, 200 + 40

Kaupissa tosiaan luisti aika liukkaasti. Kävin kääntymässä Niihamassa ja lisäksi pyörin hetken stadionilla. Olen ylpeä myös siitä, että näin vaivaa päästäkseni ladulle. Aamun olin ihastelemassa Mouhijärvelle rakennettua Biitsille.fi-hallia, tulin Tampereelle tsekkaamaan Kalevan Prisman kiipeilyvälinetarjonnan (mukaan tarttui vain pari mankkapalloa) ja menin vielä vaihtamaan vaatteet Kalevan Elixialle ennen hiihtoja Kaupissa. Mutta tuntuipa hyvältä lenkin jälkeen, ei voi muuta sanoa. /N


  

2. helmikuuta 2013

Ryhmäliikuntaa

Vannoutunut ryhmäliikunnan vastustaja osallistui tänään ohjatulle tunnille. Länsiväylän Elixiassa ensin pikku lämpö päälle soutulaitteessa ja sitten Shape - tunnille. Ohjelmassa oli varsin kelvollinen puolentunnin selkä- ja vatsalihastreeni. Ohjaaja ei onneksi ollut mikään superhuutaja ja onneksi ymmärsi jättää yhteen kertaan sen vieressä 'tsemppaamisen'. Hän kehotti myös tunnin jälkeen antamaan palautetta, enkä minä tietysti voinut jättää tilaisuutta käyttämättä. Vatsalihasosuudet li ok, mutta selkätreeni jäi vähän ohueksi. Kiitos ja näkemiin.

Tuo päälle pikainen jalkapuntti: 1-jalan prässi, pohkeet, etu- ja takareidet. Koko setti vähän reilu tunti. Odotan mielenkiinnolla, missä tuntuu eniten huomenna.

(Eilisen saldo oli muuten käsipuntti höystettynä keskivartalotreenillä. Kyllä tämä taas tästä)

1. helmikuuta 2013

Onneksi toinen meistä tykittää

Ensinnäkin iso käsi Noralle ja tervetuloa veteraani-ikään!!! Hienoa nähdä, ettei tahti hidastu vuosista huolimatta. :)

Itsellä alkuvuosi on Australian reissun jälkeen ollut todella takkuista. Ensimmäistä kertaa piiiitkään aikaan duunit on estäneet sportteja ja pahasti. Pariin viikkoon on mahtunut ainoastaan yksi lentispeli, pari säbämatsia, lentistreenit, säbätreenit sekä pari kämäistä salitreeniä. Lähestulkoon ahdistaa tälläinen vätystely, mutta eiköhän tästä taas vähitellen käännetä suuntaa toisaalle.

PS. Kynnet on edelleen liian pitkät kiipeilylle. Aion kyllä kokeilla lajia ennen kuin lumet sulaa, jos Nora vaan pyytää mukaan... ;)

ShareThis

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...