Koska Miamissa todellakin oltiin lomalla isolla ällällä, niin treenien suhteen ei hirveesti stressattu eikä kaloreita laskettu. Juotiin siinä kai pääsiäisen kunniaksi pari ämpärillistä mojitoja ihan vain nestetasapainon ylläpitämikseksi...
Joka tapauksessa pääsiäissunnuntaina noustiin ennen kahdeksaa ja vedettiin kunnon katumuskävelylenkki 1h 30min. Välillä piti pysähtyä kuvaamaan, mutta muuten vedettiin ihan kelvollista tahtia. Rasvanpolton suhteen vedettiin uudet pohjat - kal.rasva 64%, mutta kaloreita ei luonnolisestikaan palanut kovinkaan paljoa - 172 kcal. Kävelysauvat olisi olleet näppärä lisä.
Ensi vuonna uudestaan. SoBe:lla on biitsikenttiä pystyssä parisenkymmentä koko ajan - ketä lähtee pelaamaan?
Käsi pystyssä ilmoittautumassa! :)
VastaaPoista