19. huhtikuuta 2009

Taas seinällä

Lauantaina kavuttiin taas seinää Cavella. Tällä kertaa oli koossa pääasiassa tyttöporukka, joista yksi lähes ammattailaiskiipeilijä. Ainakin taidot on sitä luokkaa! Sieltä tulikin hyviä neuvoja ja taas kaksi reittiä tuli topattua lisää.

Kaikki 4-tason reitit alkavat nyt olla hanskassa. Vaativuustaso vaan nousee niin eksponentiaalisesti, että kaikkien 5-tason reittien suorittaminen läpi ei ole ihan helppo tehtävä. Onneksi on haasteita.

On muuten jännä miten joka kerta kiipeilyn jälkeen tuntu eri paikassa. Aluksi oli sormet ja käsivarret ihan hellinä. Sitten alkoi tuntua hartioissa ja viimeksi ojentajissa ja jaloissa. Sormia pitää kyllä treenata ihan mielettömästi, että pystyy niillä joskus roikkumaan. myös tietenkin hartioita ja tekniikkaa! :)

Lauantain kiipeilyn saldo:
55min
syke ka 109 (57%) / max 169 (89%)
320 kcal

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti

ShareThis

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...