25. huhtikuuta 2009

Boulderointi ja venyttely

Boulderointi on tullut jäädäkseen lajirepertuaariin. Se on vaan niin kivaa. Kehitys on ollut huimaa tähän mennessä, mut nyt taitaa tulla pieni stoppi. Kaikki nelosen reitit on nyt suoritettu ja myös pari viitosta. Kaikkia viitosia ei vaan pääse millään. Pitäisi olla joko hirvesti lisää voimaa tai sitten tekniikkaa. Toivottavasti Cavella järjestettäisiin kurssi tai Ansku ehtiti jossain välissä antamaan vinkkejä.

Mittari jäi autoon, joten ei lukemia.

Cavesta oli tarkoitus mennä Elixiaan ohjattuun venyttelyyn. Ajoaika-arviointi meni sen verran pieleen, että myöhästyttiin 5 min. Piti sitten tehdä omatoiminen venyttely. Kaikki päälihakset tuli hoideltua ja vähän erityispaikkojakin. Miten sitä ihminen voikaan olla niin jumissa.

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti

ShareThis

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...