23. maaliskuuta 2009

Sunnuntain lautailut

Sunnuntaina oltiin taas mäessä, laudalla. Tällä kertaa testattiin Vuoden hiihtokeskukseksi 2008 valittu Häkärinteet. Paikka osui sopivasti kotimatkalle Kuopiosta ja meillähän oli ilmaiset päiväliput saatuna Ski Exposta.

Paikka oli ihan jees. Palvelu pelasi ja rinteet olivat kunnossa. Ruuhkaa ei ollut ja aurinko paistoi. Lasku ei kuitenkaan ihan sujunut. En tiedä painoiko edellinen päivä, oliko rinteet hieman jäisemmät, oliko taivaalla pari pilveä enemmän vai mikä oli.

Saldo:
3h 20min
1249 kcal
Syke ka 105 / max 149
Nopeus ka 14,7km/h / max 45 km/h
40,4km / 40 laskua
____________________________
Wienin hotellin punttis oli todellakin riisuttu malli, mutta tarjosi silti ok puitteet palauttavaan treeniin.
30 min kuntopyörällä ja hyvät venyttelyt & vatsat
188 kcal
kal.rasva 53%

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti

ShareThis

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...