Lauantaina jatkuivat N30 pelit Esport Arenalla. Poikkeuksellisesti meillä on neljä peliä, mutta vastaavasti myös niitä pelureita enemmän kuin tarpeeksi joten päivä ei ollut järin raskas.
Kaikki matsit hoidettiin kuitenkin kotiin ja tehojakin tuli vähintään 2+4.
Ajallisesti tuli pelattua ja verkattua yhteensä:
n. 2h 15min (välillä unohdin laittaa kellon käyntiin)
kaloreita paloi yhteensä: 1902
keskisyke pyöri päälle 150 ja maksimit oli 186.
Ja nyt oon todellakin ansainnut hyvä dinnerin ja pari lasia skumppaa.
Huomenna kohti Wieniä, mutta onneksi hotellissa on punttis.
____________________________________________________________________________________________
Kolmen lepopäivän jälkeen taas tositoimiin. Paikkana Tahko ja alla lauta. Aurinko paistoi ja oli mieletöntä! Vaikka porukkaa oli paljon, niin kyllä sieltälöytyi tilaa. Uusi mittarikin, Polar RS800CX, oli ensi kertaa testissä. Hyvin toimi!
Saldo
4h 45min
2454 kcal
Syke ka 119 / max 168
Nopeus ka 11,8 km/h / 43,1 km/h
41,4 km / 30 laskua
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti