Perussettiä Myllyssä. Flunssan uhka on päivä päivältä todellisempi. Sykkeet nimittäin nousi alle minuutin verryttelyssä 150:een...
Kulutus oli taas kiitettävää.
1h 12 min
Maksimisuorituskyky parantumassa
775 kcal
kal.rasva 17%
keskisyke 154
maksimi 184
_______________________________
Joudun valitettavasti taipumaan tämän räkätaudin edessä, joten tänään pakollista lepoa ja huomennakin vain hierontaa. Toivottavasti lauantaina pääsis taas tositoimiin.
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti