Tiistaina oli taas fysioterapiaa. Lapa ei ollut sitten tykännyt kevyestäkään punttitreenistä, joten takapakkia oli tullut. Samalla yhdistelmähoidolla jatkettiin ja lisäksi tuli jumppaohjeita kotiin. Rinnallevetoa pitäisi kuulemma välttää, mutta golfia ei kielletty.
Tästä on hyvä jatkaa illan säbävuoron kautta huomiseen happotestiin Vierumäellä. Saadaanpa viimein totuus meikäläisenkin maksimisykkeistä ja hapenottokyvystä. Sen jälkeen pitäisi pystyä lataamaan oikeat sykerajat myös Polariin.
Normaalia kuntotestiä en viitsi tänä vuonna tehdä. Mulle riitti se, kun mut jo viime vuonna todettiin melkein lihavaksi. Arvostus ei hirveästi noussut ainakaan sen rasvaprosentin mittaajan ammattitaitoa kohtaan.
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti