Jees! Pääsin taas hiihtämään. Edelliestä kunnon kaloreita polttavasta treenistä onkin aikaa. Leppävaaran huimia profiileja tuli tänä talvena jo toisen kerran testattua. Ja tälläkin kertaa Marjo Matikainen-Kallström sattui olemaan paikalle.
Tässä faktaa:
Kesto 1h 12min
Energian kulutus 706 kcal
Syke keskiarvo 157 bpm
Syke max 186 bpm
Matka 11.8 km
Ja linkki reitin tietoihin.
Yllättävän kovaa on toi kalorinkulutus tenniksessäkin. Ottaen tauot huomioon niin mähän pääsin ihan peesiin. MinkkiP
VastaaPoistaNo kyllä on. ei ole kyllä tullut vastaan vielä sellaista palloilulajia, joka oli ihan vaan kevyttä ja rentoa yhdessäoloa. :)
VastaaPoista