Tällä kertaa oli taas sukset alla, mutta paikkana alussa Duved. Polarin kanssa oli hieman ongelmia. Ensin en muistanut laittaa päälle, sitten se oli sammunut itsestään, joten ensimmäisestä laskusetistä puuttuu alusta 30 min ja lopusta 1 tunti. Toinen laskusetti on kokonaisuudessaan.
Polar:
Aika 2h 1min + 59 min = 3h (+n.1,5h)
Keskisyke 99 + 110 bpm = 105 bpm
Max syke 155 + 150 bpm = 153 bpm
Energian kulutus 388 + 263 kcal = 651 kcal (+n.325kcal)
Noususumma 2110 + 950 m = 3060 m (+n.1500m)
Laskeuduttu matka 2547 + 1388 m = 3935 m (+n.2000m)
Laskut 7 + 3 = 10 (+n.5)
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti