Neuvottelujen jälkeen sain viimein HKV:n vuoroille oikeuttavan kuukausikortin Myllyyn. Ihan hyvä saavutus ottaen huomioon, etten ole edelleenkään maksanut jäsenmaksua...
- 10 min verkka + venyttelyt
- 2 x 120m rennosti (lue = väkisin)
- 5 x n.40m vuoroloikkaa
- 5 x n.40m inkkarit
- 5 x 10m pohjehyppelyt
Tunti salibandya päälle.
Jalat eivät huutaneet samalla tavalla hoosiannaa kuin viikko sitten eli ilmeisesti se hiihdon rasitus oli todellista. Ja torstaiaamunakin pystyin kävelemään, joten tästä on hyvä jatkaa. Vanha alaselkäkipu tosin ilmoitti olemassaolostaan, mistä voi suoraa päätellä että loikkatreenejä ei kannata mondolla vielä tehdä.
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti