12. tammikuuta 2010

Säbäputki käynnissä

Uuden vuoden innolla kävin extraamassa Hakiksen AC:ssä firmaliigan joukkuetta. Dumari vihelsi selvästi pärstäkertoimen mukaan, eikä se valitettavasti ollut meille suosiollista. Meikäläistä sai ajella kulmissa mielin määrin, mailasta pitää kiinni ja jyrätä kumoon maalin edustalla. Välillä tuntui oikeesti, että oli painimatolla. Ei tarvi varmaan erikseen mainita, että vastapuolella oli pelkästään ukkoja.

Hyvä treeni siitä tuli joka tapauksessa ja kaloreita paloi mukavasti.
52 min/ 577kcal/ kal.rasva 16%/ keskisyke 163 (!!!) ja maksimi187.
Kotona vartin venyttelyt päälle.

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti

ShareThis

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...