Maanantaiaamuna Elixiaan puntille ja reipas paluu arkeen. Pohjalle 25min kuntopyörää, sitten keskivartalotreeniä ja keppijumppaa. Venyttely tuli myös todella tarpeeseen. Salin puolella penkkiä, takareisiä ja pohkeita.
Illalla keli ei juuri suosinut, kun Eltsun kentällä oli ohjelmassa aikuisten yleisurheilukoulu. Olin lupautunut vetämään kolmiloikkaa ja laji on hieman normaaliakin haasteellisempi vesisateella. Onneksi ohjaajia oli meidänkin ryhmässä kaksi, ettei tarvinnut itse näyttää kaikkia loikkia. Tein kuitenkin hyvät lämmittelyt alle, ettei tulisi vahinkoa.
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti