14. elokuuta 2011

Punttia koneeseen

Lauantaiaamuna oli ohjelmassa punttitreeni Länsiväylän Elixiassa. Heräsin jo ennen seiskaa, joten käsi oli tosiaan rivassa kun sali aukesi klo 9. Alkuun hyvä lämpö fillarilla, mikä on onneksi tullut jo ihan tavaksi. Päälle keskikroppatreeni, jonka jälkeen jaloille kyytiä: yhden jalan prässi, penkillenousut tangon kanssa, etureidet, takareidet ja pohkeet. Pisteenä ii:n päälle hieman rääkkiä ojentajille.

Täytyy antaa positiivista palautetta Länsiväylän Elixiasta. Siellä nimittäin on aina hyvä lehtivalikoima. Joka kerta löytyy useampi kuin yksi aikakauslehti (siis suhteellisen uusi, mitä en ole vielä lukenut), jota selailla fillarin selässä. En tiedä, onko Länsiväylän asiakkaat parempitapaisia, eivätkä pölli lehtiä himaan, koska lehtiä tosiaan riittää. Keskustan saleilla - niin Salmisaaressa kuin Alexiumillakin - lehdet ovat suunnilleen vuosimallia 2009 tai sitten ne ovat siinä kunnossa, että puolet sivuista puuttuu. Hyvä Länsiväylä!

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti

ShareThis

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...