29. syyskuuta 2009

Tiistain puntti

20 minsaa fillarilla ja venyttelyä. Penkki, prässi, ylätalja ja pohkeet. Tiivis paketti tunnissa läpi. Himassa bonuksena vielä lisää venyttelyä. Noralle tiedoksi: sun spesiaali olkapäävenytyksessä mä saan jo oikean käden sormenpäät maahat ja vasurissa sormet koko pituudeltaan. Revi siitä! =D

2 kommenttia:

  1. Epäreilua! Miks mä olen vaan enemmän jumissa, vaikka en tee yhtään mitään???

    VastaaPoista
  2. Ehkä juuri siksi... MinkkiP

    VastaaPoista

ShareThis

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...