Kiitos MInkki P:n loistavan idean, tänään oltiin metsässä polkemassa. Kelikin osui mainiosti siten, että jo aamusta Espoon keskuspuisto oli alkanut kuivumaan. Olihan siellä silti vettä ja märkää ja mutaa, mutta edetäkin sai ihan kivasti.
Minäkin yritin vähän leikkiä matkanvetäjää, mutta huonolla menestyksellä. Jätän ne hommat jatkossa enemmän osaaville!
1h 8min
766 kcal
9,0 km
Syke ka 143 / max 176
Nopeus ka 10,1 km/h / max 35,1 km/h
Noususumma 102 m
Pyörien pesun jälkeen jäätiin Samin kanssa tekemään vielä pihahommia. Pensaita kasaan, riikunoiden poimimista ja erityisesti nurmikon leikkuuta. Minä haravoin ja keräsin seuraavanlaiset lukemat:
25 min
Syke ka 94 / max 127
89 kcal !!!!
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti