Eilen tuli pitkästä aikaa pelattua squashia. Elixia Talissa on yksi kenttä, jonne jäsenet pääsevät ilmaiseksi. Kenttä on todella ruuhkainen, mutta kylle sinne saa samallekin päivälle vuoroja.
Alku meni yllättävän hyvin. Lyönnit osuivat kohtuullisesti ja jalat oli hereillä. Johtunee lentopallosta, että reaktiot ja herkkyys on kohdillaan. Loppua kohti alkoi tulla tuska, kun olkapää ei halunnut enää toimia. Varsinkin rystylyönnit oli mahdottomia. Tästä kiitoksena onkin sitten hartia ja olkavarsi jumissa ja pää todella kipeä, eikä se käänny ollenkaan oikealle.
Hyvin olen päässyt taas sporttirytmiin mukaan. Ei auta kuin päättää, mennä ja tehdä. Vaikka olisi kuinka helppo jäädä kotiin torkkumaan, niin sillä ei kunto kohise eikä kilot lähde. Sportti lisää myös unihaluja. Tänä aamuna olikin tuskaa nousta edes kahdeksalta. On tämä elämä vaan sellainen labyrintti, että vaikea on löytää kultaista keskitietä.
1h
Syke ka 122 / max 146
431 kcal
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti