Lontoossa työreissun aikana katto pään päälle löytyi Grange Holborn hotellista. Hotellista löytyi ihan kelpo sali, vaikkakin vapaat painot tangon kera puuttuivat sieltäkin. Koomista tietysti oli, että mun piti ensin täyttää lappu, missä vakuutin olevani kaikin puolin terve ennen kuin pääsin treenaamaan. (kuka sen nyt vahvistaa?!) Hotellista löytyi myös uima-allas sekä ohjattuja joogatunteja, mutta niihin tutustumiseen ei aika riittänyt.
Kolmen päivän reissun aikana ehdin tehdä pari salitreeniä. Ensimmäisenä päivänä käsipuntti ja toisena jalat. Molempiin setteihin mahtui luonnollisesti kuntopyöräilyt, venyttelyt ja lihaskuntoa. Bonuksena tuli käveltyä kokouksiin ja takaisin hotellille n.30min suuntaansa.
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti