31. elokuuta 2009

Kahvakuulaa

Golfin jälkeen eivät jalat liikkuneet mihinkään. Oli pakko tehdä jotain. Onneksi kotipunttis on aina auki ja ohjaajakin päivystää melkein aina. Lyhyellä reilun 30 minuutin kahvakuulatreenillä lähti reidet mukavasti aukeamaan eilisen jalkapuntin jäljiltä.

36min
Syke ka 124 / max 159
304 kcal

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti

ShareThis

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...