Tällä viikolla onkin otettu sitten itseä tiukasti niskasta kiinni. Maanantai meni vielä pelkästään golfatessa, mutta muina päivinä ohjelmassa on ollut vähintään 1,5 tuntia biitsiä. Noran vetämissä keskiviikkotreeneissä tuli myös monta hyvää vinkkiä keskivartalon kehittämiseen sekä hyviä lämmittelyliikkeitä ylävartalolle.
Eilinen päivä menikin lähes HC-sporttien puolelle. 4 h golfia tukahduttavan kuumalla kentällä (38 pojoo btw) ja heti päälle 4 h biitsiä Hietsussa ensin naisten verkolla ja myöhemmin miesten verkolla sekapelinä. Illalla oli pakko jaksaa vielä venytellä, enkä nyt ihan muista, koska se olisi ollut yhtä kivuliasta kuin eilen. Pitäisi varmasti venytellä useammin...
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti