15. heinäkuuta 2011

Eka lomaviikko

Viikko on vierähtänyt niin nopsaan, etten ole edes tänne kirjoitellut treeneistä. Treenithän löytyvät toki täältä, jos haluaa olla päivittäin ajan tasalla. ;)

Maanantai ja tiistai meni kävellessä ympäri Helsinkiä. Tiistai-iltana, sateiden jälkeen, tuli harrastettua myös tuulibiitsiä. Keskiviikkona aamulla golfia 9 reikää Pirkkalassa ja iltapäivällä pari tuntia biitsiä Pyynikillä.

Torstaina tutustuttiin Samin kanssa uuteen lajiin, purjehdukseen. Saimme ihan itse niin ohjata kuin säätää purjeita. Ihan mielettömän hauskaa. Kolme tuntia meni nopeasti, kun seilasimme ympäriinsä Näsijärvellä. Illalla vielä pari erää biitsiä, mutta nyt kohteessa Hietsu.

Perjantaiaamun biitsi vaihtui sateen myötä saliksi. Hyvä lämmittely, hyvä venyttely, vähän herkistelyä käsille ja jaloille ja taas venyttely. Tästä on hyvä jatkaa kohti Lappeenrannan BMW Tourin osakilpailua.

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti

ShareThis

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...