Hei, mä osaan liikkua myös yksin

Olen joukkueurheilija henkeen ja vereen, niin hyvässä kuin pahassa. Kun pelasin vielä (lentopallon) SM-liigassa, ei yksilöurheilulle ees jäänyt aikaa. Nyt kun viikkoon mahtuu muitakin lajeja, tuottaa tuo piirre välillä haasteita. Mutta mitäpä sanotte tästä, tein menneellä viikolla 5 treeniä ihan yksin ja itsenäisesti. Suorastaan hyvä minä!!

Ma: lämmittely Elixialla n. 30 min YKSIN, 1,5 h biitsiä Biitsi.fi Areenalla, 1 h kiipeilyä itsevarmistavilla Kiipeilyareenalla YKSIN
Ti: 1,5 h lentopalloa Kisiksellä
Ke: 1 h boulderointia BK Konalassa YKSIN, 1h 40 min 3-0 voitto lentismatsista
To: 1 h boulderointia Kiipelyareenalla YKSIN
Pe: 1 h kiipeilyä itsevarmistavilla Kiipeilyareenalla YKSIN
La: lentiskokoustelua, Valepa - Saimaa Volley -matsin katsomista Vexve Areenalla
Su: lentiskokoustelua, 1,5 h 3-0 tappio lentismatsissa

Kuvassa yksinäinen polvisuoja, joka on myös joukkuepelaaja, ei pärjää ilman kaveria. :)

Ensi lauantaina on sitten ne kiipeilykisat. Nyt jo hiukan jännittää. Onneksi on muutakin aktiviteettiä, ettei ole koko ajan mielessä! :) /N