12. heinäkuuta 2010

Toinen lomaviikko

Kun kelit salli, niin tulipa treenattua biitsiä ihan urakalla. Väliin mahtui myös kerran golfia ja yhden pidemmän välin käveleminen.

Ma: 2,5h biitsiä
Ti: golfkierros Hattulassa Polarin kanssa pitkästä aikaa (4h 49min, 1495 kcal, 8,96 km ja 34 bogeypistettä) + 1h biitsiä
Ke: 2h biitsiä
To: 2x 1,5h biitsiä
Pe: 3x 1,5h biitsiä
La: 2xpeli
Su: 1,5h biitsiä

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti

ShareThis

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...