28. kesäkuuta 2012

Tennistä ja biitsiä

Nyt tuntuu olevan sellainen kausi menossa, että jokaisessa urheilusuorituksessa on pallo mukana. Eilen ensimmäinen treeni vedettiin Taiviksella tenniksen muodossa. Kesähinnat eivät päätä huimaa - 15e/h on ihan ok hinta tunnin vuorosta. Hiki tuli ja pallo lensi mukavasti. Jaloissa tuntui eilinen hieronta jopa hieman yllättävästi, eikä askel ollut ihan niin "lennokas" kuin kuvittelin. Taivikselta matka biitsihallille. Lämpö oli valmiiksi päällä, joten menin höntsäämään puoleksi tunniksi aikaisemmalle vuorolle. Siihen vielä 1,5h vähän kovempitehoista treeniä, niin alkoikin olla jo aika valmis olo. Aamuyöstä huomasin, että magnesium oli unohtunut parina iltana, kun pohje alkoi mukavasti kramppailla. Ei unohdu enää. Tänään vuorossa penkkiurheilua Helsingin EM-kisojen katsomossa. Ei pitäisi jalkojen kramppailla.

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti

ShareThis

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...