19. kesäkuuta 2012

Sisähiekoille

Keleistä huolimatta olemme pyrkineet käyttämään maananatain hallivuoron. Sisällä treenaamisen puolesta puhuvat vakaat olosuhteet ja helppous. Ei tarvi pystytellä kenttää, kylmää juotavaa saa tiskiltä eikä hiekan seasta tarvi noukkia lasinsiruja. Bonuksena tietty vielä alakerrassa oleva Elixia, missä voi käydä hoitamassa alkulämmön päälle. Eilisessä ohjelmassa oli puolen tunnin lämppä ja 1,5h tehokasta pallon kanssa. Illalla vähän jälkihoitoa olkapäälle kylmäpussilla.

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti

ShareThis

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...