25. tammikuuta 2015

Voihan selkä

›
Viikko ennen joulua tunsin selässä outoa kipua boulderoinnin tiimellyksessä. Menin heti seuraavana päivänä lääkäriin ja tuomio oli välilevyn...
27. marraskuuta 2014

Kuulumisia - tekevälle sattuu

›
Viime viikonloppu meni Eerikkilässä Suomen Urheiluliiton järjestämässä yleisurheilun valmentajakoulutuksessa. Kakkostason koulutukseen kuulu...
21. marraskuuta 2014

Joukkueurheilun perässävedettävät

›
Urheilijat jaetaan usein joukkueurheilijoihin ja yksilöurheilijoihin. Joukkueurheilija ei mielestäni tarkoita vielä samaa kuin joukkuepelaaj...
20. marraskuuta 2014

Monipuolisuudesta ja lajien välisestä yhteistyöstä

›
Liikunnallisesti lahjakkailla lapsilla on usein monia urheiluharrastuksia. Nuorempana useita lajeja harrastetaan sulassa sovussa, mutta joss...
16. marraskuuta 2014

Tärkeysjärjestys

›
Silloin joskus, kun ikää oli puolet vähemmän ja olin enemmän tosissani urheilun kanssa, ei harjoittelu ja ns. urheilu-ura koskaan saavuttanu...
14. marraskuuta 2014

Laatua määrän sijaan

›
Tämäkin on opittu kantapään kautta. Mitä enemmän ikää lasissa, sitä pitempään kestää palautuminen. Mieli hinkuu tekemään paljon ja joka päiv...
13. marraskuuta 2014

Back in business

›
Syksy alkoi takkuisissa merkeissä. Kesän biitsipelien tuloksena kehitin itselleni messevän plantaarifaskiitin eli kantaluuhun kiinnittyvän j...
12. marraskuuta 2014

Jaksaa, jaksaa

›
Kummallakin blogin kirjoittajalla on ollut kiireisin syksy urheilurintamalla pitkään aikaan. Kalenteri on tupaten täynnä erityisesti Noralla...
16. toukokuuta 2014

Uutta tavoitetta hakemassa

›
Eilen sen keksin, nimittäin uuden tavoitteen. Vähän aikaa on seilattu tuuliajolla, oli kaikenlaista muuta päänmenoa. Mutta nyt se kirkastui....
6. toukokuuta 2014

Sporttikavereiden kanssa kivaa

›
Sporttailussa on liikunnanilon lisäksi parasta myös kaverit. Heidän kanssa haluaa viettää aikaa myös varsinaisen tekemisen ulkopuolella ja y...